한약 복용

빠른 치유를 위해 한약을 먹기 시작했다. 오늘 한의원에서 받아왔는데 갓 지었는지 뜨끈뜨끈했다. 무려 15만원이나 하는 한약인데, 나는 지금껏 태어나서 내 몸을 위한 한약은 처음 먹게 되었다. 겸사겸사해서 목 디스크 통증 치료용 외에도 소화 불량, 혈액 순환 등의 효능을 위해 약을 지었다.

약을 담아온 쇼핑백 안을 들여다보니 '한약 복용법'이란 설명서가 있었다. 오~ 왠지 '나도 한약을 먹게 되는구나'하는 생각에 뿌듯(왜-_-?) 했다.

[한약 복용법]

  물과 불이 만나서 정성으로 만들어지는 것이 한약입니다.

  (중략)

  ※ 지키실 사항(지킬 수 있을까-_-?)

    ▷ 약 복용 중 과식하거나(내 주특기-_-;;)신경을 많이쓰는 일은 금물(내 업무의 전반적인 프로세스 -_-;;) 입니다.

    ▷ 약 드시는 동안만이라도 적당한 운동과 규칙적인 식사, 충분한 휴식 및 수면을 취하여 몸과 마음을 안정시켜

       주십시오. (나도 그러고 싶긴 하다만...)

    ▷ 금할 음식을 드시면 약효과 감소되기도 하오니 지시를 잘 따르시기 바랍니다. (금할음식O_O?? 그게 뭔데?)

    ▷ 약 복용 중 의문사항이 있으시면 연락 주십시요.

※ 되도록 피해야 할 음식 (드디어 나왔구나~ 어디보자 어디보자~~)

    ▷ 돼지고기, 닭고기 등의 기름진 음식

    ▷ 커피, 술, 담배 등의 자극적 기호식품

    ▷ 맵고 짠 음식

    ▷ 밀가루 음식, 패스트 푸드

  

헐~ 그럼 뭘 먹어야 하는 걸까? (결국 이 말을 하고 싶었다 -_-번거로운 자식;;;)

+ 괜히 아프다고 한약 지었어~ 괜히 한약 지었어~~~~~~~~

   뾰로롱~~

   다이어트는 내 운명, 다이어트가 제일 쉬웠어요